Unshame

Schon sehr lange verfolge ich Louisa Dellert schon auf Social Media und habe mich erst in ihrem Content zu Nachhaltigkeit und jetzt zu Körpern und Selbstliebe wiedergefunden. Ich mag ihren Blick auf die Welt und ihre Art das zu transportieren sehr gerne und habe mich daher auch sehr auf ihr Buch gefreut. Und auch hier ist deutlich ihre Handschrift durchgekommen. Ich mochte diese Mischung aus persönlichen Einblicken, Reflexionen, Aufgaben und Fakten sehr gerne und fand es genau richtig so. Viele der wissenschaftlichen Hintergründe kannte ich noch gar nicht und war teilweise auch echt schockiert. Und die persönlichen Einblicke haben das ganze Buch sehr nahbar gemacht. Die Aufgaben und Gedankenanstöße haben ihren Zweck getan und mich zum Nachdenken und teilweise auch Umdenken angeregt und ich bin mir sicher, dass einiges davon noch eine Weile in mir nachhallen wird.

In Unshame schreibt die Influencerin Louisa Dellert über den weiblichen Körper und Schönheitsstandards. Was sagt uns die Gesellschaft, wie wir aussehen sollen und wieso? Wer entscheidet, was schön ist? Und wie gehen wir damit um? Wer sich bereits mit diesen Themen auseinandergesetzt hat, wird vermutlich ziemlich wenig Neues aus diesem Buch mitnehmen. Ich habe das Buch als Hörbuch gehört und fand es nicht langweilig, aber ich weiß nicht, ob es mir bei einem normalen Buch auch so gegangen wäre, da ich bereits das ein oder andere feministische Buch gelesen habe. Dementsprechend war das Buch für mich persönlich leider etwas enttäuschend. Ich hatte hier eher den Eindruck, dass die Autorin ihre persönlichen Erfahrungen durch das Schreiben verarbeitet hat. Louisa Dellert thematisiert zwar, dass sie als Influencerin selbst einen Beitrag zu Schönheitsstandards und dem gesellschaftlichem Druck geleistet hat, allerdings hätte ich eigentlich erwartet, dass das Thema mehr im Fokus steht, da es einer der Punkte ist, der das Buch von anderen Büchern hätte abheben können. Die Autorin verheimlicht ihre Vergangenheit nicht, aber eine intensivere Auseinandersetzung im Rahmen des Buchs hätte ich interessant gefunden. Grade den Fakt, dass sie nun als Influencerin auch mit diesem Buch (finanziell) von beiden "Trends" profitiert, kann man natürlich auch kritisch sehen. Gerade deshalb hätte ich mir eine intensivere Auseinandersetzung mit der eigenen Rolle gewünscht. Mein Fazit ist deshalb: Wer bereits Literatur zu Schönheitsstandards und Feminismus gelesen hat, wird von diesem Buch leider kaum etwas Neues lernen. Für diese Gruppe lohnt sich das Buch meiner Meinung nach leider nicht. Wer sich aber noch nicht mit dem Thema beschäftigt hat, findet hier ein gutes Einstiegsbuch. Es gibt einige Verweise auf andere Bücher, sodass man sich nach Unshame noch mehr mit dem Thema beschäftigen kann. Das Buch eignet sich meiner Meinung nach auch gut als Geschenk für Personen mit entsprechenden Unsicherheiten. Das Hörbuch fand ich sehr angenehm gesprochen, sodass ich das Buch auch in dieser Form empfehlen kann.